薬膳お茶会冬入門編のご案内

薬膳と聞くと、おいしくない！難しそう！とイメージされる方が多いのではないでしょうか？

そのイメージは　ちょっと違ってますよ　(^^) 

その時々の自分にあった食材を頂くだけで、毎日の食事が薬の代わりになり、不調を緩和することも可能なのです。 

味付けは、和食、イタリアン、フレンチ、中華なんでもよいのです。食べることが薬、つまりあなたの自宅の台所が薬屋さんになるのですよ(^.^) 

ほんの少しの知識が、あなたに今より元気で楽しい生活をプレゼントしてくれるはず 

この度　Secret Tea Gardenの深尾容子先生のご協力を得て各回テーマに合ったお茶を提供いただけることにもなりました 

さあ、皆さん一緒に本来の薬膳体験をいたしましょう！　　　 

場所は、墨田区曳舟のティーラボ 

定員は15名 

体調を崩しやすい冬に、目からウロコの薬膳体験いたしましょう！ 

当日昼食として、薬膳の　お弁当、スイーツ、お茶を提供させて頂きます 

「薬膳お茶会冬　入門編」

時　間：11時～13時（毎回薬膳弁当とデザート・お茶付き） 

日　程：第一回　11月5日　本当の薬膳とは？中国に薬膳レストランはある？中国伝統医学に基づく薬膳とは 

　　　　第二回　12月3日　季節に備える薬膳(冬の食養生)季節に備えるという考え方、この季節に必要なライフスタイルと食材 

 　　　　第三回　2023年1月21日　あなたの体を癒す薬膳、中国伝統医学の基礎、ひとりひとりに必要な食材とは 

 講習費：各回　8,000円　 第三回目の参加は、第一回または第二回の参加者とさせていただきます 　 

申し込み方法：iyakuzen@gmail.com　に①お名前　②メールアドレス　③当日連絡可能なお電話番号 を記載しご連絡ください

お申込みいただいた方に詳しい情報をお送りさせていただきます

尚、食材手配の関係から開催日１週間前からキャンセル料を申し受けます。

但し代理出席は可能とさせていただきます

皆さま　是非　ご参加ください

iyakuzen（愛薬膳）竹平ゆかり・大島裕子